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Friendship「國際友誼日」一句真誠的問候 可以改變世界！  

2026-07-30 (星期四)

在人生旅程中，朋友或許未必每天見面，卻總會在重要時刻陪伴左右。一句關心、一個微笑、一個鼓勵，都能為彼此帶來力量。每年 7 月 30 日的「國際友誼日」(International Day of Friendship)，正是提醒世界珍惜友誼、促進互相理解的重要日子。

Friends may not be part of our everyday lives, but they are often there when it matters most.  A kind word, a smile or a little encouragement can make a meaningful difference. Observed on July 30, the International Day of Friendship reminds us to value friendship and promote mutual understanding.

「國際友誼日」的由來

2011 年，聯合國大會正式將每年 7 月 30 日定為「國際友誼日」，希望透過推動人民、國家、文化及不同族群之間的友誼，建立彼此信任，促進和平與包容。聯合國認為，真正的友誼能夠跨越國界、文化、宗教及語言差異，成為連繫世界的重要橋樑。

聯合國同時鼓勵各地社區、學校及青年組織，在這一天舉辦不同活動，讓更多人學會尊重多元文化，透過交流建立互信，讓和平文化從日常生活開始實踐。

圖片來源：Pexels

為何加拿大人總給人「好友善」的印象？

提起加拿大，不少海外旅客第一時間想到的，除了壯麗自然景色，便是加拿大人的友善。事實上，這種印象並非偶然，而是與加拿大多年來建立的社會文化息息相關。

首先，加拿大是一個多元文化國家，來自世界各地的人在這裡共同生活。不同文化背景的人每天交流合作，逐漸形成互相尊重、包容差異的社會文化。無論對方來自哪個國家、說哪種語言， 都傾向以禮相待。

其次，加拿大人普遍重視公共禮儀。日常生活中，一句 "Please"、"Thank you"、"Sorry"，甚至與陌生人點頭微笑、替別人扶門、在巴士站排隊等候，都已成為生活習慣。這些看似微不足道的舉動，卻讓不少初到加拿大的人留下深刻印象。

此外，加拿大社區文化濃厚，無論是鄰里活動、義工服務、慈善募捐，還是社區節慶，居民都樂於參與。這種互助精神，亦令人與人之間更容易建立友誼和信任。

當然，每個國家都有不同性格的人，並非每位加拿大人都完全一樣。然而，整體而言，尊重他人、願意幫助別人、保持禮貌，確實已成為不少加拿大人共同重視的社會價值。

圖片來源：Pexels

從今天開始，成為別人的好朋友。

「國際友誼日」提醒我們，建立友誼並不需要轟轟烈烈。主動關心身邊的人、向鄰居說一句「早晨」、向朋友送上一句鼓勵、主動認識來自不同文化的新朋友，甚至在網絡世界保持尊重與善意，都可以成為建立友誼的開始。

今年 7 月 30 日，不妨主動聯絡一位久未見面的朋友，又或者向一直陪伴身邊的人說一句：「有你這位朋友，真好。」 因為真正改變世界的力量，很多時候，正是由一段簡單而真誠的友誼開始。