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重陽節小知識

2024-10-11 (星期五)

踏入農曆九月就迎來重陽節，對於重陽節你又認識多少呢？今天來為你簡介這個傳統的秋季節日，並介紹一下這個節日的一些傳統習俗。

As we enter ninth day of the ninth month in the Lunar calendar, we welcome the Chongyang Festival. How much do you know about the Chongyang Festival? Let's take a closer look at this traditional autumn festival and share some of its traditions.

圖片來源：pexels.com

農曆九月初九，被稱為「重九」，又因為古人以「九」為陽數，所以這天被叫作「重陽」。在民俗觀念中「九」是最大的數字，有長久長壽的含意，所以早在西漢時期，就有過重陽節的習俗，在這天舉行活動祈求長壽。到了當代，重陽節仍是祭祖敬老的重要節日，而不少的習俗也流傳至今。

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賞菊、飲菊花酒

重陽時節，正是菊花盛放之時，文人便將九月稱為「菊月」。「菊月」除了要登山賞菊，還要飲用釀製的菊花酒。因秋冬之時，百花殘敗，唯獨菊花茂盛，所以被視為生命力的象徵。菊花釀造的美酒，也被看作是祛災祈福的「吉祥酒」。因此每逢重陽，古人以菊花汁加上中藥材如當歸、枸杞等釀酒，釀至明年再喝，今年則飲用上一年釀製的菊花酒。菊花雖好，但有些人卻不適宜飲用菊花製品。

- 寒性體質者較不適合，菊花茶屬性寒，喝了可能會加重其脾胃虛弱、免疫力低下等症狀。

- 孕婦自身免疫力低下，喝菊花茶容易刺激腸胃，也不利於胎兒的健康成長。

- 對老人和兒童來說，菊花茶也不適合他們喝，老人的消化功能退化，脾胃也比較虛弱，喝菊花茶可能會引起腸胃疾病的可能，對小孩而言，喝菊花茶有削減陽氣的效果，影響到正在發育的小孩。

- 感冒的人也不適合菊花茶的屬性，因為菊花茶會刺激胃酸分泌，延緩患者復原的時間和品質。

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放風箏

古代民間登高時，都喜歡以放風箏作為娛樂活動之一，屬南方重陽節的主要習俗之一。重陽節處於秋天，適合登高，而風箏亦易於隨風飄盪，相傳風箏飛得越高越遠，晦氣也會跟着遠離。亦有另有一種解釋為風箏飛得越好，福氣便越濃，但切記不可龍斷風箏線，不然福氣亦會隨之飄走。不論是那一個解釋，放風箏都由添好運的意思！

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吃重陽糕

節日通常會有對應的食品，而重陽節亦不例外，重陽糕便是重陽節的應節食品。一般重陽糕都是利用麵粉加上紅棗、栗子或乾果蒸製而成，口感軟糯，中間夾有香甜的豆沙。而且重陽糕帶有步步高升的意思，在重陽節登高的時候吃重陽糕更帶有高升進步，事事皆高的祝福意味。不過在加拿大要購入重陽糕也許有點困難，有興趣的話不妨上網尋找食譜自製。

祝大家有一個愉快的重陽節！

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