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你經常被腰酸肩痛煩擾，不得不貼塊痠痛貼布緩解一下那惱人的症狀嗎？別以為痠痛貼布只是外用就對健康無礙，研究顯示，同時間身上最多只能貼一片藥膏，貼超過一片就像吃太多藥般，會對肝腎造成危害；另外如果你已經在吃止痛藥，就不能再貼痠痛貼布，不然等同重複用藥，一樣傷身體！

Some drugs are taken internally, some are transdermal. The over the counter pain relief patches are designed to release small quantities of drug into the blood stream over a long period of time. Drug is absorbed from the patch, through the outer layers of skin, and into deeper layers. Pain relief patches may be covenient, they are still drugs and over using them may be harmful to your health.

在台灣華視的新聞報導中，長庚毒物科主任顏宗海指出，不少西藥貼布成分主要是非類固醇抗發炎藥（Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug，縮寫作 NSAID），具有消炎止痛作用，但這些成份如果使用過量，可能會對肝腎造成傷害，如果哪裡痛，就通通貼上貼布，身體就會吸收過多的藥量，傷害健康，醫師建議一次最多只能貼 1 片。

台灣衛服部南投醫院藥劑師曾惠敏更表示，曾有一名田徑選手突然猝死，經解剖後發現他疑似是使用大量痠痛藥膏，導致身體累積過多的水楊酸，結果中毒死亡。

事實上，任何藥品若錯誤使用都有可能造成傷害。市面上的痠痛貼布還有不少是中藥類，它們多含有冬青油（即水楊酸甲酯，具消炎止痛作用）、辣椒素（貼後有熱的感覺）、薄荷（具清涼感）等成份，用量必須遵從醫生囑咐。

市面上出售的痠痛貼布，從材質上可分為油性與水性的劑型。「油性貼布」的優點是黏性相當強，缺點是容易使人產生過敏反應；「水性貼布」優點是不容易產生過敏反應，缺點是黏性較差，容易脫落。

網路上流傳「痠痛貼布貼越久越有效」、「貼布可以天天使用」等說法，藥劑師指出其實並不是每種痠痛都適合用痠痛貼布緩解，例如退化性關節炎、慢性肌腱炎等，用痠痛貼布根本無法真正改善。

專家提醒，如果是落枕、肌肉拉傷、肌肉挫傷、肌腱發炎、跌打損傷等所導致的痠痛，當症狀發生不久並屬輕微時，痠痛貼布能起到輔助緩解的作用。可是如果使用 2 至 3 天後仍不見改善，就應接受醫生的診療。

其實澳洲也有一份研究顯示，長期腰痛的人，死亡率會增加 13%，所以如果你已經使用痠痛貼布一段時間，症狀都沒有改善，一定要去看醫師，找出真正的病因。以腰部疼痛為例，成因多樣，像是子宮頸癌、卵巢癌等癌症，也都可能會出現腰痛的症狀，所謂「病從淺中醫」，身體的健康訊號絕對不能忽視。

很多患者使用痠痛貼布沒有效果，主要是沒找出真正的病因。長期貼消炎止痛貼布，就等於長期吃止痛藥，有害健康。

使用痠痛貼布時，有些人為了省錢而貼超過 24 小時，這是錯誤的做法，皮膚在貼布下長期密不透氣，很容易產生紅、腫、癢等過敏反應。

使用痠痛貼布與藥膏還有一個需要注意的地方，就是應該避開有傷口或患有濕疹的地方，避免傷口惡化或被感染。就算是貼在健康的皮膚上，也不要貼超過 6 小時，這樣才能避免皮膚產生過敏的現象。