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大家都知道生病時要吃藥，但你知道如何「正確」吃藥嗎？你平常都以水配藥，還是其他飲品呢？如果超過時間忘記吃藥，你會立刻補上還是跳過呢？以下是由藥師整理的「常見吃藥 6 大 NG 行為」，快看看你有沒有誤觸吃藥的地雷吧！

Taking medicine can cure sickness, but do you know the correct way of taking medicine? Do you usually take medicine with water or with tea or coffee? If you forget to take medicine on time, would you take it immediately, skip it or simply take double the amount the next time?  Here are 6 common mistakes complied by a pharmacist, see if you have made any of them.

6 大用藥 NG 行為，輕者失效，重者傷身！

據台灣媒體元氣網報導，甘誼文藥師表示，安全用藥不僅是確保藥效正常發揮作用的關鍵，同時也能保障身體健康。不良用藥方式可能會使藥物失去效用或藥效過強產生副作用傷害身體。以下是幾個常見的不良用藥行為：

NG 1.　吃藥不喝水

一般而言，吃藥建議搭配 200cc 的溫開水為佳，不少藥錠碰到水後可能會有黏性，容易沾黏在食道上，膠囊黏性更強。若模仿許多電影片段直接吞藥，藥物很容易卡在食道上，輕者刺激喉嚨造成不適，重者甚至可能造成灼傷、潰瘍、穿孔等。

吃藥小技巧： 膠囊：多半比水輕，建議可以先含一口水，低頭吞下藥物，更方便吞嚥。 非膠囊：一般比水重，建議仰頭吞藥。若有吞藥困難，建議可用此方法一顆一顆吞，一次以不超過 3 顆為佳。

NG 2.　以其他飲品配藥

許多人會以茶、咖啡、酒、牛奶、果汁等飲品幫助吞藥。上述飲品容易與藥物產生交互作用，導致藥物效果減弱或是藥效過強產生副作用，對身體健康不利。

NG 3.　躺著吃藥或吃完就躺

甘誼文藥師表示，坐直身體是人體吞嚥最佳姿勢，身體不舒服時躺著吞藥，或吃完藥隨即躺下，都會不利於藥物進入胃腸道，而使藥物滯留於食道，造成負面影響，建議患者吃藥後至少應間隔 20~30 分鐘再躺下休息。

NG 4.　補吃藥時間拿捏不當

藥物大多配合三餐服用，但還是應留意醫師、藥師提醒的時間。例如一日需吃兩次藥者，建議間隔 12 小時，一日需吃 3 次則間隔 8 小時，依此類推。若真的忘記服藥，建議取兩次吃藥時間的中間值做評估，如時間尚未過半可盡快補吃。

舉例來說，早晚 08:00 和 20:00 吃藥，時間相隔 12 小時，早上忘記吃藥便以 6 小時為基準，未到 14:00 還可以補吃，超過 14:00 就不建議。

並不是覺得病情好轉就可以擅自停藥，還得看患的是甚麼病，以及藥的功能，要是患的是慢性病例如高血壓，藥物有保持血壓正常的作用，不能隨意停服。

NG 5.　自行停藥

慢性病藥物（如高血壓、糖尿病）：多數情況都需長期治療控制病情，症狀好轉不代表康復，中斷用藥如同中斷治療，非常不利於患者，絕對不可擅自停藥。

控制症狀反應藥物（如頭痛、發燒、流鼻水）：若症狀緩解，多半可以停藥。但若藥物治療的不僅是症狀，則不建議擅自停藥，例如感冒時也可能併發病毒或細菌的感染，是否可以停藥還是以專業處方為準。

NG 6.　使用上次吃剩的藥或他人的藥物

無論是自己或是親友出現與之前相似的症狀，因為引發原因未必相同，故建議不要「延用」或者「分享」上次吃剩的藥物。例如，咳嗽、頭痛、發燒、流鼻水未必就是感冒。延續使用自身上次的藥物，或者服用他人的藥物，輕者沒有幫助，嚴重可能出現不良反應，且也得考量到藥物保存是否得當或有無過期的風險。

因此，除非是如止痛藥等緩解當前不適症狀的成藥，一般不建議使用他人藥物，特別是處方箋，而服用一般的成藥後也應留意身體狀況，並盡早前往檢查為佳。 

你有沒有不小心誤踩過以上的服藥誤區呢？現在知道還來得及！避開以上常見用藥錯誤，保護自己也保護他人！