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在炎熱的夏季，不少民眾都會透過便攜電風扇 (包括頸掛款和手持款) 來消暑，隨時就可對著臉部吹。然而，強風對著臉吹原來是對健康 NG 的行為，因為電風扇的風有可能讓淚水蒸發，讓角膜露出，導致容易受損。而當角膜受傷了，就會出現疲勞、搔癢、疼痛等各式各樣的症狀，甚至會形成乾眼症。

It is possible to get dry eyes from a fan, especially if a person has an electric fan angled towards their face for long period of time. However, there are several ways to prevent and treat dry eyes.

手持電風扇往往很貼近臉部，吹出來的風使得眼中的水分很快蒸發，導致角膜失去保護，變得容易受傷。(Photo by Photo-AC.com)

淚水蒸發恐讓角膜容易受損 

眼睛是身體中最小的臟器，也是相當纖細的部位。而覆蓋著瞳孔的角膜是與外界一直接觸的器官。角膜外有一層薄且透明的淚膜，由脂質、淚水與黏液所組成，可潤滑角膜、防止表面乾燥，並為角膜細胞提供氧氣。然而，當淚膜被破壞，角膜表面就會變得乾燥，時間一長就可能對角膜上皮造成傷害，導致乾眼症。 

日本東大醫院專長治療乾眼症的眼科醫師有田玲子指出，根據最新研究，受試者使用手持電風扇對著臉部吹一分鐘後，本來角膜無傷且淚水量也正常的受試者，角膜竟然就受損了，淚水量也顯著變少、變得不安定。而不論原先淚水安定度為何，被電風扇的風吹一分鐘後，受試者的淚水維持時間和安定性均明顯縮短。

角膜是眼睛的第一道防線，角膜前方有淚液分佈，淚液由外而內共 3 層，分別是脂肪層、水層和黏液層，主要功用是維持眼睛濕潤，如果其中一層分泌不足或不穩定，使得淚液滲透壓變高，就會造成角膜破皮或發炎。(Photo by Pixabay)

只要受風就有可能造成眼睛不適 

為了避免眼球受刺激，除了不要讓電風扇直吹眼睛外，也要遠離空調出風口，另外洗頭後使用吹風機時也要讓出風口遠離眼部。台灣臺大醫院新竹分院眼科主治醫師馮介凡曾分享案例，有當地 50 歲居民每當風大或吹電風扇時，眼睛就會佈滿血絲、打不開、流淚、疼痛，檢查後評估為乾眼症，而像這樣的患者臨床並不少見。 

此外，夏季不只電風扇會傷眼，強烈的紫外線、從額頭留下充滿鹽分的汗水也會對眼睛造成刺激。另外，睡眠不足會導致新陳代謝遲緩、因冷氣而虛冷也會導致血液流動變差，這些都會降低眼淚的質和量，使眼睛的免疫力降低，特別是有使用隱形眼鏡的民眾更容易感到不適，有必要讓眼睛好好休息進行護理。

 

 

 

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避免風直接吹到臉部 

如果長時間感到眼睛疲勞，切勿輕視，因為有可能是角膜受損造成，若角膜損傷一直治不好，就可能增加眼睛感染的風險，因此適度護理相當重要。若要使用手持電風扇，應避開臉部，只吹頸部以下即可。此外，也建議透過以下兩個方法護理眼睛： 

1/ 平時不要過度使用眼睛，有意識地讓眼睛休息，並控制持續盯著手機等物的時間。美國眼科醫學會則提倡，使用 3C 產品時應每隔 20 分鐘休息 20 秒，並看向 20 英呎（約 6 公尺）以外的遠方事物，藉此消除眼睛疲勞。

2/ 可適當使用對角膜有效、含有維生素 A 的眼藥水，建議一天 3～5 次，一次一滴即可。

另外，如果便攜型的電風扇在使用過程中掉到地上，或者受到強烈撞擊，裡面的鋰電池可能會變形並導致短路，繼續使用有可能引發冒煙或起火，最嚴重還可能會爆炸，因此建議停止使用。

大家可能不知道風扇內的鋰電池也有潛藏危機，因為一旦摔落風扇，造成巨大衝擊，就有可能導致電池損壞，甚至爆炸。(Photo by YouTube)

便攜型電風扇爆炸非單一事件       • 日本國家技術與評估研究所 (NITE) 通報，雖然便攜型電風扇輕巧方便，但 2019 年至 2021 年已通報了 47 宗事故，為了安全使用，選擇產品的首要標準是「確保製造商、進口商或銷售商是可靠的」，尤其是在網路購買，有時會發生要聯繫廠商，但聯絡資訊不明，或只有海外聯絡資訊的情況。  • 據「雅虎日本」報導，尼崎市消防局在官方 YouTube 上貼出一段影片，畫面中可見人體模型脖子上，掛著便攜型電風扇，結果突然爆炸發生巨響，讓大批網友嚇傻，直呼「真沒想到」、「太可怕了」。尼崎市消防局解釋，之所以發佈這段影片，是因為全國的電氣扇火災正在增加，過去曾發生過因電池損壞或過度充電，進而引發火災的案例。針對便攜型電風扇，若正常使用應沒問題，但如果不小心掉在地上或受到強烈撞擊，就會發生危險，尼崎市消防局亦呼籲大家不要過度充電。